Ipnosi

aumento seno

Breast Performance aumento seno senza chirurgia

Scopri il programma più efficace al mondo per l'aumento del seno

Con il nostro esclusivo programma è possibile migliorare la forma e aumentare la fermezza del seno femminile attraverso semplici esercizi che richiedono l’impegno solo di pochi minuti al giorno e senza il bisogno di ricorrere a pericolose e costose chirurgie. Attraverso i nostri 39 video professionali è molto facile ottenere questi risultati.

Tutto ciò è possibile perché il seno, alla stessa maniera che qualsiasi altra parte del corpo umano, si debilita progressivamente se non è mantenuto in esercizio. Gli esercizi del nostro programma sono sviluppati specificamente per stimolare e migliorare sia il seno che lo stato fisico generale.

Gli esercizi e i consigli a cui avrà accesso una volta iscritta al nostro esclusivo programma la aiuteranno a conoscere meglio il suo seno, con la possibilità di aumentare le dimensioni e migliorare la forma in maniera sostanziale in solo poche settimane. Mediante un piacevole massaggio effettuato direttamente sul seno, potrà migliorare la circolazione sanguigna e aumentare sia il volume che la fermezza dello stesso. Queste routine di esercizi sono la parte fondamentale del programma, che si completa con le altre tecniche previste dal programma.

All’interno di queste routine possiamo differenziare 3 fasi ben definite secondo il tempo e l’intensità degli esercizi. Parliamo di tre livelli: principiante, intermedio e avanzato. Con il passare delle settimane, avverrà un’aumento sia del tempo necessario che dell’intensità degli esercizi, e allo stesso tempo si aggiungeranno altri esercizi nuovi con il proposito di ottimizzare i risultati fin dalle prime settimane.

La ginnastica per il seno

Il fitness è molto importante per mantenere o migliorare la salute e la bellezza del seno

Un'attività fisica regolare migliora l'elasticità e la tonicità della pelle e dei tessuti, elementi fondamentali per un seno florido e bello.

Un po' di anatomia

La mammella è composta principalmente da adipe, tessuto connettivo e ghiandolare che nel loro insieme ne determinano forma, consistenza e dimensione.

Il seno poggia sui pettorali che ne costituiscono la base, non possiede una muscolatura propria ed escludendo i piccoli muscoli che circondano i dotti lattiferi, è del tutto privo di Fibre muscolari

Se da un lato il grasso è essenziale per proteggere questa delicata parte del corpo, dall'altra il tessuto connettivo ne assicura il contenimento ed il sostegno. Tanto più sono elastici i tessuti e tanto più il seno appare turgido e bello.

La genetica gioca un ruolo importante nello sviluppo del seno femminile. La quantità e la distribuzione delle diverse componenti del tessuto mammario sono infatti molto sensibili a quanto scritto nel proprio DNA.

La ginnastica per un seno più bello

Al di là della componente genetica lo stile di vita di una donna influenza consistenza, forma e dimensioni del seno. Basta guardarsi un po' intorno per capire che esiste una forte relazione tra la percentuale di grasso corporeo e il volume delle mammelle.

In molti attribuiscono eccessiva importanza all'allenamento dei pettorali. In realtà non esistono esercizi specifici che migliorino l'aspetto del seno e il potenziamento selettivo di questi muscoli è poco efficace se non addirittura dannoso. Un'eccessiva ipertrofia potrebbe portare ad una netta e sgradevole separazione tra il muscolo ed il tessuto mammario.

Potrebbero inoltre verificarsi alterazioni posturali in grado di abbassare e nascondere il seno per eccessivo incurvamento in avanti delle spalle.

Per questo motivo è meglio concentrarsi su attività globali e correggere eventuali difetti posturali.

Gli atteggiamenti scorretti della colonna vertebrale sono più frequenti di quanto non si pensi. Un'eccessiva cifosi dorsale abbinata allo scivolamento in avanti delle spalle è frequente nelle donne con seni medio-grandi. Si tratta del tipico atteggiamento della persona chiusa timida e riservata che tende a chiudersi su se stessa anche dal punto di vista fisico. Lo stesso peso delle mammelle ed alcune attività lavorative, come lo stare chinati in avanti su una scrivania, possono accentuare il problema.

Provate a flettere il busto, vi accorgerete che più scendete e più il peso del seno è affidato totalmente alla pelle e ai legamenti sospensori. In questa posizione viene a mancare il naturale sostegno dei muscoli pettorali e a lungo andare la cute ne risente perdendo la sua naturale elasticità. Inoltre i legamenti che tengono la mammella ancorata alla pelle vengono eccessivamente stirati provocando un'irreversibile ptosi mammaria.

Al contrario più state erette mantenendo le spalle aperte e indietro e più avrete l'impressione di avere un seno più sostenuto, più bello e più grande.

Per rendere permanente questo effetto occorre concentrarsi sulla mobilizzazione della scapolo omerale, sullo stretching e sul potenziamento dei muscoli posteriori delle spalle, in particolare degli extrarotatori. Durante la giornata bisognerà poi mantenere una postura quanto più possibile eretta sia durante le attività lavorative sia durante la deambulazione, imitando in questo caso il modo di camminare delle indossatrici.

Esaminando l'anatomia umana ci accorgiamo che i muscoli pettorali tendono ad avere funzione esattamente opposta ai muscoli che abbiamo elencato in precedenza. Dunque bisogna trovare un buon equilibrio tra il potenziamento di uno e dell'altro gruppo muscolare.

Durante la seduta di allenamento è davvero molto importante scegliere un buon reggiseno sportivo che protegga le mammelle dai microtraumi a cui sono sottoposte.

Bisogna poi fare attenzione alle cosiddette diete yo-yo perché rapide variazioni del peso corporeo danneggiano inevitabilmente la cute (vedi smagliature). Una dieta sana e bilanciata, ricca di antiossidanti aiuta invece a migliorare l'elasticità cutanea.

L'ottimale idratazione corporea va mantenuta cercando di bere molta acqua, tenendo ben presente che tanto più la pelle è disidratata e tanto meno appare tonica, elastica e turgida (il classico esempio della buccia di una mela che col passare dei giorni raggrinzisce ).

L'utilizzo di detergenti non aggressivi e la successiva applicazione di creme idratanti rappresenta un complemento ideale per la cura del proprio seno.

Scopri come sviluppare e tonificare il tuo seno prima delle vacanze

Esercizi per il SENO

Gli esercizi per rassodare il seno non portano a sviluppare troppo i pettorali e far assumere al dècolletè un aspetto mascolino? Per evitare che i pettorali si sviluppano troppo e non contribuiscano soltanto a migliorare il dècolletè, è importante non esagerare con gli esercizi.

Innanzitutto, è opportuno non usare carichi troppo elevati e preferire piccoli manubri, polsiere zavorrate o morbidi elastici e non utilizzare gli attrezzipiù grandi e articolati. E’ inoltre importante lavorare in modo generale,con tutta la muscolatura e non eseguire soltanto gli esercizi per i pettorali.

E’importante svolgere sempre lavoro di tipo cardiovascolare,come una corsa,camminata a passo veloce o una pedalata in bici e non limitarsi soltantoallo sviluppo della muscolatura.
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Con il programma Breast Performance potrai migliorare tutte le caratteristiche del tuo seno, aumentandone la fermezza e il volume con solo pochi minuti al giorno e senza bisogno di passare per la camera operatoria o seguire trattamenti inutili.

Grazie agli esercizi di queato fantastico programma otterrai in modo naturale e sicuro il seno che hai sempre sognato. Breast Performance é stato sviluppato da medici e specialisti per attuarsi in forma rapida, efficace e senza nessun tipo di effetto collaterale per la sua salute.

Unisciti anche Tu alle migliaia di donne soddisfatte che giá godono di un seno piú grande e di un profilo piú stilizzato. É molto gratificante per noi ricevere quotidianamente testimonianze di donne che hanno ottenuto un seno dal volume maggiore e di forma migliore dedicando solo pochi minuti al giorno e senza bisogno di pillole, pompe a vuoto o scomode e pericolose operazioni.

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Il ritocco al seno ti cambia la vita:
una donna su tre cede e tradisce

A sei mesi dall'intervento il 35% delle pazienti confessa di aver ceduto per la prima volta alle avances maschili, il 38% si è lasciata andare a giochi di seduzione. L'esperto: "Notevoli cambiamenti psicologici"

Roma, 19 giugno 2009 - Per chi ha il seno ritoccato il tradimento è dietro l’angolo. A questa conclusione ha portato una indagine fatta tra 300 pazienti donne, tra i 25 e i 40 anni, fidanzate o sposate, che in questi ultimi cinque anni hanno ingrandito il loro seno. A parlare dei dati usciti dal questionario distribuito tra le sue pazienti è Giulio Basoccu, chirurgo estetico, Docente all’Università La Sapienza di Roma.

"Abbiamo proposto il questionario a pazienti che sei mesi dopo il ritocco al seno sono ritornate nei nostri studi per i controlli di routine - spiega il Prof. Basoccu - Volevamo la conferma a quello che abbiamo sempre immaginato guardando e parlando già il giorno dopo l’intervento di mastoplastica additiva con le donne o ragazze che avevano scelto di ingrandirsi il seno. E la conferma è arrivata per iscritto: l’intervento di ingrandimento del seno cambia la vita di chi vi si sottopone, l’approccio di una donna che ha dato maggiore volume al suo decoltè verso tutto ciò che le è intorno si modifica, è come se ci fosse una rinascita, un nuovo modo di essere e quindi di vivere".

"Le pazienti, in forma anonima naturalmente - continua Basoccu - ci hanno detto che con il seno nuovo si sono subito sentite più donne e la maggior parte di loro ha dichiarato di aver avuto la necessità di mettere in mostra il proprio decoltè acquistando abiti diversi da quelli che avevano sempre indossato, abiti scollati che dessero spazio alla nuova morbidezza che non era mai appartenuta loro".

Dalle risposte date al questionario è emerso anche un diverso atteggiamento delle donne ritoccate al seno verso gli uomini: una maggiore apertura. «La donna dopo un ritocco al decoltè si sente più femmina, tende a mettere il seno in evidenza e attira di più, inevitabilmente, gli uomini - aggiunge l’esperto - Quindi più uomini intorno e più occasioni di tradimento».

Su 300 pazienti il 35% ha dichiarato di aver ceduto, per la prima volta, ad avances di altri uomini dopo il ritocco al seno. Il 38% delle donne ha invece dichiarato che, pur non essendo arrivate al tradimento, ha visto più interesse da parte degli uomini con i quali ha instaurato piccoli giochi di seduzione femminile. Il resto delle intervistate non ha frequentato altri uomini dopo il ritocco. «I cambiamenti psicologici e comportamentali che subiscono le donne dopo l’ingrandimento del seno sono notevoli - conclude l’esperto - Più sicurezza, umore migliore, meno inibizioni e tutte ammettono di sentirsi più belle, sensuali e desiderabili».

Scopri tutti i segreti per ingrandire e tonificare il tuo seno

Fonte: htt://www.corrispondenti.net/external_link.html?http://quotidianonet.ilsole24ore.com/2009/06/19/193869-ritocco_seno_cambia_vita.shtml

Addio silicone, il seno cresce con le staminali

Un seno finalmente prosperoso, senza l'utilizzo biancheria push-up né, tantomeno, di protesi al silicone: è quanto promette una nuova tecnica messa a punto in Giappone e ora utilizzata anche in Corea del Sud e in Svizzera.

Si tratta di un trattamento a dir poco rivoluzionario, capace di sollevare le forme delle mammelle grazie all'impiego di grasso e di cellule staminali prelevate dalla paziente stessa.

La dieta per un bel seno

La dieta per un bel seno : Stop a dimagrimenti troppo rapidi e sì ai cibi e ai nutrienti più giusti

Sei sempre "a dieta" e in lotta con la bilancia? Attenzione. Rischi di rallentare il metabolismo, in primis, ma anche di compromettere la bellezza del seno. Ingrassare o dimagrire di molti chili può minacciarne seriamente l'elasticità cutanea e la tonicità. I danni estetici maggiori si hanno però nelle donne che ingrassano e dimagriscono di continuo: in queste situazioni la pelle subisce uno stress che può provocare uno stiramento profondo del connettivo e una lacerazione del tessuto fibroso.

Risultato? Il seno diventa meno tonico, la cute perde via via la naturale capacità elastica e di sostegno, e compaiono le smagliature. Per questo motivo, bisognerebbe cercare di mantenere stabile il proprio peso nel tempo, cercando di non correre ai ripari quando la situazione sfugge al controllo. A questo va aggiunta una strategia dietetica mirata, ricca di nutrienti che, consumati con regolarità, stimolano in modo naturale e continuo la rigenerazione dei tessuti.
Una polizza di bellezza che costa poco, ma garantisce risultati progressivi e duraturi nel tempo.

fonte:
http://www.style.it/cont/dieta-fitness/dieta-diete/0802/0100/la-dieta-per-un-bel-seno-.asp

Si può Aumentare il Seno con la Dieta?

Si può aumentare il seno con una dieta specifica ? Quest'articolo risponde a questa domanda ...

Si può aumentare il seno con la dieta ? La risposta è si ma l'aumento non è considerevole. Questo è dimostrato dal fatto che molti cibi contengono fitoestrogeni che possono portare ad un aumento delle dimensioni, questo è scientificamente dimostrato da uno studio del dottore Jin Wha Chung dell'università cattolica di Seoul, Corea, che ha effettuato un esperimento in cui dei fitoestrogeni venivano somministrati sia a delle donne che a dei topi di sesso femminile, alla fine dell'esperimento si è rilevato un aumento del seno nelle donne e delle ghiandole mammarie nei topi.

Ora i fitoestrogeni sono molecole non steroidee che sono presenti in natura e precisamente nelle piante e un tipo particolare di fitoestrogeni, gli isoflavoni, sono contenuti nella soia. Ovviamente quanto qui esposto ha valore puramente indicativo e non vuole sostituirsi al parere di un medico.

Un aumento del seno di livello considerevole non si può avere solo tramite una particolare dieta in quanto il quantitativo di fitoestrogeni assorbiti tramite l'assunzione di certi cibi non è sufficiente a provvedere la dovuta spinta ormonale, bisogna quindi ricorrere a dei particolari integratori di derivazione interamente naturale. Questi integratori sono costituiti principalmente da delle erbe in grado di fornire un consistente quantitativo di fitoestrogeni e una dieta corretta sarà in grado di favorire un buon funzionamento del sistema ormonale.

I fitoestrogeni sono presenti in legumi, radici, frutta e vedura ma la loro concentrazione maggiore, sotto forma di isoflavoni, la troviamo nella soia e nei suoi derivati. E' praticamente impossibile determinare il quantitativo di isoflavoni assunti nella propria dieta perchè molti processi di lavorazione li eliminano totalmente dai cibi che abbiamo a disposizione.

la fonte più ricca di isoflavoni è costituita dai semi di soia e in confronto agli altri tipi di fitoestrogeni ( lignani, lattoni, cumestani ) si legano meglio ai recettori degli estrogeni. Pur non avendo precisi effetti collaterali la loro assunzione è sconsigliata in chi ha allergie alla soia e ai suoi derivati.

Quanto abbiamo detto prima circa l'impossibilità di determinare con una sufficiente esattezza la quantità di fitoestrogeni assunti tramite il cibo porta a valutare gli integratori su di essi basati come una fonte nutritiva più attendibile in quanto ci riportano dei dati esatti riguardo alla loro presenza in milligrammi.

Inoltre non a tutti possono piacere i cibi a base di soia e quindi questo è un ulteriore motivo che può indirizzare la nostra scelta verso gli integratori presenti in commercio. Inoltre gli isoflavoni si dividono in tre tipi che sono la genisteina, la daidzeina e la gliciteina: di questi il più importante è la genisteina che svolge una funzione pari a sette volte a quella svolta dalla daidzeina, mentre la gliciteina è praticamente inattiva.

La presenza, misurata in milligrammi, di tali componenti si trova elencata o sulla confezione dell'integratore o sul foglietto con le relative istruzioni per l'uso. Per un aumento del seno con sistemi naturali visita il seguente link:Link: aumento seno
Fonte:
http://www.comunicati-stampa.net/com/cs-56149/Si_pu_Aumentare_il_Seno_con_la_Dieta

Autore della pubblicazione:
Flaminio Ranzato
Flaminio Ranzato

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